主题: 医生提示:吃苦瓜这三类人切忌不要吃,尤其是第三种,一定要看!

  • GSZX~cadence丶
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  • 发表于:2018/8/6 8:34:38
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被网友评出最苦最不好吃的蔬菜,那就是苦瓜,苦瓜味道是比较苦的,因此很多人都不喜欢吃它,小编也不例外,有的人一定还是很喜欢吃的,尤其是在夏天,他们都会吃一点,夏天比较烦躁,苦瓜有降火功能,多吃点对身体有好处,但是不喜欢吃它的人就没有这口福了。苦瓜有很多种炒法,清炒,凉拌菜,泡水都是很好多。



苦瓜又被称为凉瓜,生长在热带地区,苦瓜是凉性的,带点苦涩,那这种东西都是雍正凉拌菜和炒菜。它具有消暑清热,健脾养生等效果,对于那些中暑,痢疾,起痱子的人很与效果。苦瓜还含有大量维生素,可以预防坏血病,保护心脏,防止动脉老化等作用。



苦瓜里的苦瓜素被叫做“脂肪杀手”,它能摄取人体内多的脂肪和多糖。苦瓜不是只要好处,医生说了以下三种人呢是不宜吃

小孩不可以吃,小孩纯阳身体,而且脾常不足,孩子的自控力又很差,因此不能吃苦瓜,这样会导致脾胃受伤,本身就凉性的东西,吃到肚子里会产生熟食性温,生的东西性寒。所以脾虚的人不能生吃,孩子的肠胃功能体弱,吃的时间久了会影响孩子的食欲。



脾胃虚寒不可有吃,身体脾虚还寒的人是不能多吃的还有生吃它。一般怕冷,体质虚弱阳气不足的人也是不能吃的,不然吃了只会对身体胃寒病增加,小编就不宜吃这个东西。



最后孕妇,一定要切记,孕妇是最不能吃的,因为它会刺激子宫收缩起来,导致流产现象,苦瓜是凉性自然不能吃的,那要是妈妈肠胃不好的也避免吃苦瓜为好。现在医生都表明,苦瓜含有奎宁,这种东西会伤害女性子宫收缩导致流产。因此孕妇或者胎气不好还是尽量不吃的好,你们可以选择其他东西代替,比如金银花,苦瓜虽然也苦但很有营养,但是孕妇是不可以食用,不仅是苦瓜一种,只要是冷性都要避免掉。
  
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